İlişkinizde Görmezden Gelmemeniz Gereken İşaretler

Bir ilişkideki -tabiri caizse- kırmızı bayraklar, sadece çelişen tercihlerden ibaret değil (Kedileri sevmek, kedileri gerçekten sevmemek, tatlıdan nefret etmek vb. gibi). Gerçek işaretler her zaman bariz anlaşmazlıklara neden olmayabilir ama aslında o insandan ve ilişkiden uzak durmanız gerektiğini gösterirler.

İlişkinizdeki çoğu şey yolunda gittiği için kırmızı bayrakları tespit etmekte zorlanabilirsiniz. Bunun da ötesinde, bazen bizi tam olarak neyin rahatsız ettiğini saptamak zor olabilir. İlişki terapistleri, tekrarlanan bazı davranışları not etmenin yanı sıra, belirli davranışlar ortaya çıktığında içgüdülerinizi dikkate almanızı ve kendinize şu soruyu sormanızı tavsiye ediyor:

Bu davranış beni güvensiz, önemsenmemiş veya kendim hakkında kötü hissettiriyor mu?

Bunlardan herhangi birine cevabınız evet ise, dikkat! Kırmızı bayrak bölgesindesiniz.

Yeni bir ilişkiyi çok hızlı şekilde ileriye taşırlar

Halk arasında “love bombing” olarak anılan bu işaret, yalnızca hemen “Seni seviyorum” diyen ya da birkaç randevudan sonra birlikte yaşamak isteyen yeni partnerle ilgili değil. Bir kişi diğerini bağımlılık durumuna sokmaya çalıştığında, “love bombing” endişe verici hale gelir. Karşınızdaki kişi “Sensiz yaşayamam” gibi şeyler söylüyorsa veya tutkusunun şiddetiyle sizi izole etmeye çalışıyorsa tüm bunların oldukça endişe verici işaretler olduğunu bilmelisiniz.

Elbette hızlı ilerleyen bir ilişki, iyi hissettirdiği sürece gerçekten iyi olabilir. Eğer karşınızdakinin hızlı ilerlediği konusunda endişeleniyorsanız muhtemelen bu, sizi rahatsız eden bir şeyler olduğu anlamına gelir.

Eski sevgililerini “deli” olarak tanımlarlar

Bazı ilişkiler gerçekten kötü şekillerde bitebilir. Yine de partneriniz her fırsatta eski sevgililerinin “deli” olduğuna vurgu yapıyorsa dikkatli olmakta fayda var. Çünkü bu, şu anda sizinle aynı türden bir içgörüden yoksun olduğunu gösterebilir. Başka bir deyişle, onunla çıkmaya başlarsanız, muhtemelen bir gün siz de o eski “deli” sevgili sınıfına katılacaksınız.

Hizmet sektöründeki insanlara kaba davranırlar

Flörtünüzün garsonla ya da taksi şoförüyle konuşma biçimi, onun sosyal yapı hakkındaki görüşleri, duyguları ve rahatsız olduğunda nasıl tepki verdiği gibi konular hakkında size bilgi verebilir. Kısacası bir barmene kaba davranmaya hakkı olduğunu düşünen biriyle birlikte olmak ister misiniz? Cevabınız hayırsa ilişkinizi şimdiden gözden geçirin.

Masum yollarla bile fiziksel sınırlarınızı zorlarlar

Partneriniz ona durmasını söylediğinizde sizi gıdıklamayı bırakmayı reddediyor mu? Kişisel alan istediğinizde size masum görünen şekillerde dokunmaya devam ediyor mu (sarılmalar, dürtmeler vb.)? Tüm sınırlarda olduğu gibi, birinin ona bize nasıl davranacağını söyleme yollarımıza saygı duyduğundan emin olmak isteriz. Bir partner fiziksel sınırları zorluyorsa bu, zamanla farklı sınırlara saygı duymayacağının bir işareti olabilir. Doğal olarak, insanlara “hayır” dediğimizde bu sesi duymalarını ve bizi ciddiye almalarını istiyoruz.

Kendinize zaman ayırdığınızda kötü tepki verirler

Her anı birlikte geçirdiğinizde kendinizi romantik bir filmin içerisinde yaşıyormuşsunuz gibi hissediyor olabilirsiniz. Peki bu kaybolduğunda ne olur? İlişki terapistleri, partnerinizle çok fazla zaman geçirmenin benlik duygunuzu ve destek sistemlerinizi kaybetmenize neden olabileceğini belirtiyor. Yani bir ilişkide, kendinize yer açmanız son derece sağlıklı, bunu yaptığınızda partnerinizin nasıl tepki verdiğini gözlemlemeniz de sağlıklı. Size surat asarsa, suçluluk hissettirirse ya da sinirlenirse, bu davranışlar sahipleniciliğe işaret edebilir. Partneriniz aynı zamanda, kendi duygusal ihtiyaçlarını karşılamakta zorlanabilir ve bu kesinlikle bir suç değil. Yine de uzun vadede sağlıklı bir ilişki içinde olmak istiyorsa çözmesi gereken bir şey.

Kıskançlıklarını yönetemezler

Uzmanlar kıskançlığın bir tehlike işareti olmadığını ama birinin kıskançlığı nasıl yönettiğinin önemli bir uyarı işareti olabileceğini söylüyor. Kültürümüz kıskançlığı, diğer kişi tarafından düzeltilebilecek bir duygu olarak ele alma eğiliminde. Bu yanlış inanç, kime mesaj attığınızı görmek için telefonunuzu kontrol eden veya kiminle görüşüp görüşemeyeceğinize kurallar koymaya çalışan bir partner gibi her türlü sınırı aşma davranışına yol açabilir. Tüm bu tepkiler “Benim için bu kötü duyguyu giderin” diye bağırır. Oysa yapılması gereken, kişinin bu konuda kendini iyileştirmesi.

Ayrıca bağlanma ve yakınlık kurma korkusu yazımız da ilginizi çekebilir.