Ter Sivilceleri Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Gün içinde birçok sebepten ötürü terliyoruz. Terleme aslında vücudumuz için oldukça faydalı olan bir eylem. Vücut fazla ısındığında kendini soğutmak için ter bezlerine sinyal gönderiyor ve terleme başlıyor. Bazı anlarda rahatsız edici olan bu terlemeler beraberinde akne oluşumuna da neden olabiliyor.

Giydiğimiz kıyafetlerin altında terleyen beden, ısı ve sürtünmenin etkisi ile gözeneklerin tıkanmasına neden oluyor. Hatta koşu ya da yürüyüş yapıyor ve şapka takıyorsanız, alnınızda çıkan sivilcelerin nedeni belki de terlemeniz.

Peki bu sivilceleri önlemek için ne yapmalısınız?

Ter sivilcelerinin tedavi yöntemleri

Ter nedeniyle meydana gelen sivilceler de farklı koşullar nedeniyle oluşan sivilceler gibi tedavi edilir.

• Sivilcelerin yoğun olduğu bölge vücudunuzda neresi olursa olsun, onu temiz tutmaya özen gösterin. Günde en az 2 kez sivilcelerin olduğu bölgeyi su ile temizleyin.
• Sivilcelerinize dokunmayın ve onları sıkmayın. Bu durum sivilcelerin yayılmasına ya da sıktığınız bölgede iz kalmasına neden olur.
• Kıyafetlerinizi sürekli değiştirin. Temiz kıyafetler ve yatak örtüleri kullanın. Eğer sivilceleriniz yoğunlukta ise gece sivilceleriniz baskı ile patlayabilir. Bu yüzden yatak örtünüzü de sık sık değiştirin.

Ter sivilceleri nasıl önlenir?

Terleme nedeni ile oluşan sivilcelerinizi önlemek için;

• Yoğun olarak terlediğiniz anlardan sonra mutlaka hemen duş alın.
• Egzersiz sırasında dar giysilerden kaçının.
• Şapka kullanıyorsanız şapkanın tam olarak alnınızı kapamadığından emin olun.
• Egzersiz sırasında çantanızda çok ağır yük taşımayın. Sırt çantanızın sapları omzunuzda sivilcelerin oluşmasına neden olabilir.
• Egzersiz yaptığını kıyafetleri sık sık yıkayın.
• Özellikle koltuk altlarınıza mutlaka deodorant kullanın. Zira bu bölgede çıkan sivilceler ince deriden kaynaklı rahatsız edici ve acı verici olabilir.

Gün içinde hareket ettikçe artan terleme sorununu çözen Rexona Motion Sense Deodorantları, diğer  deodorantların aksine etkisini uzun süre koruyor. Kadın ve erkeklerin vücut yapılarındaki farklılıklardan hareketle iki ayrı biçimde tasarlanan Rexona Deodorantları, cildinize dost formülü ile her an her yerde rahat, zinde ve aktif hissetmenizi sağlıyor.

Ter sivilceleriniz sivilce olmayabilir

Dikkat etmeniz gereken bir diğer şey de, ortaya çıkan kırmızı noktaların sivilce olduğundan emin olmak. Bazen sıcak ve ter sivilce benzeri isiliklerin oluşmasına neden olur. Bu isilikler sivilcelere benzer küçük kırmızı yumrular şeklinde oluşur. Sivilcelerden tek farklı, beyaz iltihaplı noktalarının bulunmaması.

Eğer maruz kaldığınız şey bu döküntüler ise, cildiniz soğuduktan sonra kısa süre içinde iyileştiklerini görebilirsiniz.

Bu döküntüleri engellemek için;

• Güneşin ve sıcaklığın yoğun olduğu öğle saatlerinde güneşten kaçının.
• Mutlaka güneş koruyucu krem kullanın.
• Bol ve pamuklu giysiler tercih edin.
• Duş sırasında cildinizi kurutmayan duş jeli kullanın.

*Eğer bu döküntüler çok yoğunsa ve uzun süredir geçmiyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.